Manualna terapija u Bijeljini – tretman bola i pokretljivosti
Manualna terapija predstavlja individualno prilagođen pristup liječenju bolova, ukočenosti i ograničene pokretljivosti mišićno-koštanog sistema. Ručnim tehnikama djeluje se na zglobove, mišiće i okolna tkiva sa ciljem smanjenja bola, vraćanja pokretljivosti i poboljšanja svakodnevnog funkcionisanja.
U našoj ordinaciji u Bijeljini tretman se određuje nakon pregleda i procjene konkretnog problema, a tehnike se prilagođavaju stanju i potrebama svakog pacijenta.
Šta je manualna terapija?
Manualna terapija obuhvata različite ručne tehnike kojima terapeut djeluje na zglobove, mišiće, fascije i druga tkiva mišićno-koštanog sistema.
Tretman je usmjeren na smanjenje ukočenosti i bola, poboljšanje obima pokreta i vraćanje normalnijeg obrasca kretanja. Umjesto primjene iste procedure kod svakog pacijenta, bira se kombinacija tehnika prema mjestu problema, njegovom trajanju i nalazu tokom pregleda.
Ako želite detaljnije razumjeti manipulativne tehnike koje se koriste u radu sa kičmom i zglobovima, pročitajte šta je kiropraktika i kako djeluje.
Kod kojih tegoba se primjenjuje manualna terapija?
Manualna terapija se primjenjuje kod bolnih i funkcionalnih problema kičme, zglobova i mišića. Cilj tretmana je smanjenje tegoba, vraćanje pokretljivosti i omogućavanje pacijentu da se lakše vrati svakodnevnim aktivnostima.
Najčešći razlozi dolaska su:
- bol u donjem dijelu leđa
- bol i ukočenost vrata
- napetost u ramenima i gornjem dijelu leđa
- išijas i lumboišijalgija
- diskus hernija i protruzija diska
- ograničena pokretljivost kičme i zglobova
- spondiloza
- funkcionalne tegobe povezane sa dugotrajnim sjedenjem
- bolovi nakon fizičkog opterećenja
- mišićna napetost i osjećaj ukočenosti
- problemi sa pokretljivošću nakon povrede ili perioda smanjene aktivnosti
Kod svakog pacijenta prvo se procjenjuje uzrok i priroda problema, a zatim se bira odgovarajući pristup tretmanu.
Šta obuhvata manualni tretman?
Manualni tretman nije jedna tehnika. U zavisnosti od problema kombinuju se različiti postupci usmjereni na zglobove, mišiće i meka tkiva.
Tretman može obuhvatati:
Mobilizaciju zglobova
Kontrolisanim pokretima radi se na povećanju pokretljivosti zgloba, smanjenju ukočenosti i vraćanju funkcionalnog obima pokreta.
Manuelne tehnike za kičmu
Kod odgovarajućih indikacija primjenjuju se tehnike kojima se djeluje na pokretljivost pojedinih segmenata kičme i smanjuje osjećaj blokade i ukočenosti.
Dekompresione tehnike
Kod određenih problema koriste se tehnike kojima se smanjuje opterećenje određenih struktura i omogućava slobodnije kretanje.
Rad na mišićima i mekim tkivima
Manualnim pritiskom, istezanjem i drugim tehnikama radi se na smanjenju mišićne napetosti i poboljšanju funkcije okolnih tkiva.
Istezanje i povećanje pokretljivosti
Tretman obuhvata i ciljane tehnike istezanja kojima se poboljšava fleksibilnost i olakšava izvođenje svakodnevnih pokreta.
Izbor tehnika zavisi od problema koji je utvrđen pregledom. Zbog toga dva pacijenta sa sličnim bolom ne moraju dobiti isti tretman.
Kako izgleda prvi tretman?
Prvi dolazak počinje razgovorom o tegobama, njihovom trajanju, prethodnim povredama, načinu života i eventualnoj medicinskoj dokumentaciji.
Nakon toga slijedi pregled kojim se procjenjuju:
- mjesto i karakter bola
- pokretljivost kičme i zglobova
- mišićna napetost
- funkcionalna ograničenja
- pokreti koji izazivaju ili pojačavaju tegobe
Na osnovu nalaza određuje se pristup terapiji i započinje tretman tehnikama koje odgovaraju konkretnom problemu.
Cilj prvog tretmana nije samo tretirati mjesto na kojem pacijent osjeća bol, već utvrditi koje strukture i obrasci kretanja učestvuju u nastanku tegobe.
Kod problema koji traju duže vrijeme plan terapije se prilagođava kroz naredne dolaske prema reakciji pacijenta i napretku u pokretljivosti i funkciji.
Benefiti manualne terapije
Manualni tretman usmjeren je na ponovno uspostavljanje što bolje funkcije mišićno-koštanog sistema.
Glavni efekti tretmana su:
- smanjenje bola
- smanjenje ukočenosti
- povećanje pokretljivosti zglobova
- smanjenje mišićne napetosti
- lakše izvođenje svakodnevnih aktivnosti
- slobodniji pokret tokom rada i treninga
- povratak funkcionalnijem obrascu kretanja
Kod pacijenata koji duže vrijeme žive sa bolom i ograničenjem pokreta posebno je važno da se, pored trenutnog mjesta bola, radi i na funkciji okolnih zglobova i mišića.
Za više informacija o efektima manuelnih i kiropraktičkih tretmana pročitajte benefite kiropraktike.
Zakazivanje manualne terapije u Bijeljini
Ako imate bol, ukočenost ili ograničenu pokretljivost, zakažite pregled i tretman prilagođen vašem stanju.
Riječ terapeuta
Poštovani pacijenti,
Kako bismo osigurali kvalitetnu komunikaciju i profesionalan odnos između klijenta i terapeuta, molim Vas da se pridržavate sljedećih pravila:
- Dolazak na tretman:
- Molimo Vas da dolazite tačno u zakazano vrijeme. Nije potrebno dolaziti 20 minuta ranije, niti kasniti, jer to remeti raspored i druge pacijente.
- Otkazivanje termina:
- Termine nije dozvoljeno otkazivati u posljednjem trenutku. Ako je otkazivanje neizbježno, molim Vas da to učinite minimalno dan-dva ranije kako biste omogućili prilagodbu rasporeda.
- Zakazivanje termina:
- Planirajte svoje termine na vrijeme. Željeni termini rijetko su dostupni istog dana ili sljedećeg, a obično je potrebno čekati nekoliko dana.
- Komunikacija putem telefona:
- Telefonske pozive obavljajte isključivo radnim danima između 9:30h i 13:00h.
- Tjelesna težina:
- Ukoliko imate preko 100kg tjelesne težine, smatram da ste kontraindikovani za kiropraktiku ili druge tretmane koje izvodim. Ovo nije vid diskriminacije, već je povezano s tehničkim ograničenjima i mogućnostima izvođenja tretmana.
Savjeti i konsultacije:
Zbog obima posla, ne mogu pružati savjete, konsultacije ili vježbe putem poruka. Sve što Vam je potrebno, uključujući detaljan razgovor i savjete, dobijate tokom zakazanog tretmana.
Hvala na razumijevanju i saradnji!